こんにちは!一般社団法人マキシマムステートプログラム協会理事の神戸(かんべ)です。
マキシマムステートプログラム(Maximum State Program)略して「MSP」。
MSPってなに!?
マキシマム(maximum)は「最高」。ステート(state)は「状態」という意味です。
MSPとは「心・体・脳」を最高の状態にするための体質改善、および潜在能力を最大限に引き出すための人類最新の技術であり、新しい概念です。
人間の生命現象や生理的変化を徹底的に研究して発見された「人類の身体に共通するシステム」に基づいて、身体へ法則的な刺激を与えることで、ヒトに秘められた様々な潜在能力を引き出す「天才スイッチ」が入ります。
MSPはトレーニングなの?
MSPは、既存のトレーニングや武術のように鍛錬をしたり、自己啓発のように繰り返し学習したりするものではありません。そのもっと土台となる「身体の機能を高める」ための技術です。
MSPの『スイッチ』が入ることで、様々なストレスによって、自分のあらゆる能力の発揮を妨げていた「ブレーキ」や「ブロック」が外れ、最高のパフォーマンスを発揮させるための土台が築かれるのです。
言わば、トレーニングや学習の効果を高めるための「身体のアップデート」がMSPの役割です。
MSPは、身体そのものをアップデートする技術!
パソコンやスマートフォンを最新の状態に保つためにはアップデートやバージョンアップをしますよね?なぜアップデートやバージョンアップが必要なのでしょうか。
【その目的は2つです】
1機能の追加や性能の向上
2不具合の修正
一つは、最新の機能を使えるようにすること。古く不要なデータが溜まってくると、処理能力が低下して動きが悪くなります。今の容量や機能では、最新のシステムや環境に対応できなくなるために、アップデートして機能を追加したり、性能を向上したり、容量を大きくする必要があるのです。
そしてもう一つが不具合の修正。アップデートしないことで深刻な問題となるのが「脆弱性」です。ネットの世界は常に新しいウィルスなどの脅威が生まれており、「セキュリティ上の不具合」を放置していると、外部からコントロールされやすくなります。サイバー犯罪者にとって格好の標的になるわけです。
人も常に脅威(ストレス)にさらされていると、目に見えない攻撃によって心身にダメージが蓄積されていき、身体の機能(パフォーマンス)が低下し、気持ちも沈み込んで生きづらくなってしまいます。
身体をアップデートさせることで、脅威的なストレスを逆に利用できる器を持ち、今までの努力(トレーニング・学習)では超えられなかった壁を一気に乗り越える可能性が飛躍的に高まるわけです。
あなたが、今何かを成し遂げようと努力されているなら、その目標を達成するまでにかかる時間が圧倒的に短縮できるのです。
MSPは「努力の質」を向上する!
なぜ、MSPをするとトレーニングや学習の効果が上がるのか?
その根拠は大きく分けて「3つ」です!!
1脳が活性化する
2ストレス耐性を高める
3疲れにくく、回復が早い身体になる
1 脳が活性化する
①全身に軸が通る
軸とは回転の中心となる棒のこと。ヒトの身体にも目には見えない軸が存在しますが、天才と呼ばれる人や超一流のスポーツ選手を除いて、ほとんどの人が使いこなすことができません。軸は筋肉のように、鍛えれば太くなるというものではないのです。
軸が通っている人と、軸が通っていない人との違いは、「神経が通っているかいないか」の違いだけです。
MSPで脳を活性化させることで、身体の中心から末端まで神経を行き渡らせ、驚異的なパフォーマンスを発揮できるようになります。
②五感が活性化される
五感とは、視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚の5つの感覚のシステムのことです。人は五感で情報を収集しますが、その五感を通して知覚した世界が、人それぞれが捉えている現実世界です。
例えば、MSPで脳が活性化されると、視界がクリアーになり、景色が明るく見えます。眼球運動もスムーズになり、「見る」ということのストレスがかなり軽減されます。他の五感に関しても神経が通ることで、敏感になるというよりも、「感覚がクリアー」になると表現した方がしっくりきます。
クリアーになった感覚システムで新たに世界を感じると、今までよりも、より効果的な情報を精査し、キャッチできるようになります。さらに、思考もクリアーになっていることで、集中力が向上し、得られた情報が整理しやすくなります。
2 ストレス耐性を高める
①ネガティブな思考に囚われなくなる
スポーツ・ビジネス・受験だけでなく、人間関係など全てにおいてメンタルの状態が結果に現れます。ネガティブな思考はマイナス感情を招き、身体パフォーマンスを低下させます。パワーもスピードも、判断能力も下がり、雑念が湧いて集中できなくなるのは既知の事実です。
なぜならネガティブな思考に囚われなると、姿勢が崩れたり、呼吸が浅くなるからです。実は嫌いな食べ物や苦手な人を思い出すだけでも、ストレス反応によって身体のパフォーマンスは低下しているのです。ストレス耐性が低い人ほど、その反応は強く心身の状態に現れます。
MSPを受けると、様々なストレスによって蓄積しているダメージが取り除かれ、自然と軸が通った姿勢になり、無意識的に深い呼吸ができるようになって、体がとても楽になります。そうなるとネガティブな思考には囚われなくなります。たとえ苦手な物事や嫌いな人のことを思い出したとしても、身体のパフォーマンスに影響されなくなり、本来の実力や能力の発揮することができるようになるのです。
②波長が高まり、人や物などから負の影響を防御する
「肌が合う」という言葉があるように、人は波長のレベルによって付き合う人が決まります。
友人関係やビジネスパートナー、そして恋愛も。
波長の低い人は、低い人同士で傷を舐め合うのが心地良いと感じます。いつまでも卑屈な人生から抜け出せず、他人との比較の世界でしか生きることができません。
ストレス耐性が低い人は、その「脆弱性」から、そのような人たちが発している負の波動に巻き込まれやすくなります。影響を受けて息苦しくなったり、イライラしたり、パフォーマンスが著しく低下してしまいます。
MSPで波長を高めてシールドを張ることで、そのような脅威から影響を受けにくくなるのです。
3 疲れにくく回復が早い
①肉体的な疲労が激減する
姿勢が悪く、呼吸が浅い人は疲れやすい。悪い姿勢をイメージしてみてください。
膝が曲がって、うつむき加減の姿勢。これは筋肉がとても“頑張っている”状態なんです。「カラダ」の元々の旧字体は「體」と書きます。「骨」が「豊か」な状態が健全なカラダです。
骨は重力(圧)がかかると強くなりますが、重力がかからなければ弱ります。骨に重力をかけるには、骨を繋ぐ靭帯や姿勢保持筋がしっかり活性化していることが条件となります。
姿勢が悪いというのは「重力に負けている」状態です。
良い姿勢とは、骨が体を支えてくれるので、筋肉は脱力していても綺麗に鉛直姿勢を保てる姿勢なのです。これが『軸で立つ』という状態です。間違っても筋肉で頑張って胸を張ったり背筋を伸ばすような姿勢ではありません。
筋肉は体を動かすためにあります。体を支えるための固定ばかりに使っていると、血液が循環せず、筋肉疲労によって疲れやすい肉体になります。
MSPを受けることで、軸で立ち、さらに動きの中でも軸を使えるため、重力を利用する躍動的な肉体を手に入れられます。疲労を最小限に抑えられ、仕事や勉強、スポーツや趣味など、今までに比べてより上質で効果的な活動ができるようになります。
②睡眠の質が上がる
「睡眠負債」という言葉を聞いたことはありませんか?これは睡眠の量を借金にたとえた表現で、日々の寝不足が少しずつ貯まっていくと、やがて債務超過に達して、心疾患や脳疾患、うつ病など様々な疾患を引き起こすという考えです。人は睡眠中に日中のストレスを回復させる働きがあるのです。
よく疲れた様相の方に「睡眠不足ではないですか?」と尋ねると、
「いえ、よく寝てるんですよ。朝なかなか起きられないほどよく眠ってるんですが、疲れが取れなくて・・・」
と、おっしゃる方が多いですのですが、大事なのは『睡眠の質』なのです。
スタンフォード大学が行なった信頼性の高い「良質な睡眠」のサインとはこのようなものです。
・眠りに落ちるまでの時間が30分以内
・夜中に起きるのは1回まで
・夜中に目が覚めた場合は20分以内に再び眠ることができる
・総睡眠時間の85%以上を寝床で使っている。(昼寝や通勤電車内での居眠りが合計の15%を超えない)
この4つを全て満たすことが「良質な睡眠」の最低条件です。一つでも当てはまらない項目があれば、睡眠負債の可能性が高くなります。
長期にわたって睡眠負債が続くと、脳と体が受けたダメージを修復する時間はなくなります。睡眠中に処理されずに残った疲労やストレスは少しずつ体を蝕んでいき、老化の進行を早め、若々しく活動的で輝かしい人生の時間が縮まってしまうのです。
実はMSPを受けられた方に最も多く喜ばれているのが、この「睡眠の質」の向上です。
体を鍛える。仕事をする。誰かのために何かをする。趣味を楽しむ。何をなすにも健康的な体がなければ何もできません。
想像してみてください。
疲れにくく回復が早い身体にアップデートし、エネルギーが満ち溢れているあなたは、まず何をしたいですか?
MSPは近年、発見・開発されたばかりの全く新しい技術です。
MSPを知っている人はまだほんの一部の方しかおりません。しかし、その一部の人たちの中に、誰もが知っているスポーツ選手や芸能人、政治家の方やハリウッドセレブなど、感覚の鋭いイノベーターたちがすでに受けておられます。
MSPは人生を高いステージにシフトしていく技術なので、お安い金額ではないかもしれません。しかし、MSPによって得られる利益と、避けられる損失を考えると、MSPを選択することは今後の人生において重要な『投資』になります。あなた次第で必ずその何百倍、何千倍もの利益として返ってくることでしょう。
今までと同じ状態でこれからも努力をしていくのか、それとも
アップデートした状態で努力をしていくのか
どちらを選択するかは、あなたの自由です。
MSPのまとめ
MSPはトレーニングをしたり学習して自己を高めるものではなく、身体の機能そのものをアップデートする全く新しい技術です。
そして、MSPはトレーニングや学習などの「努力の質」を向上するためのもの。
その根拠は「3つ」です。
1脳が活性化する
2ストレス耐性が上がる
3疲れにくく回復が早い肉体になる
MSPは、自分の輝かしい未来へのかけがえのない投資となる!!
以上、MSPについてまとめてみました。
MSPの効果が本物かどうかは、あなた自身の身体で体感してみてください。MSPの再現性と即効性、そしてその仕組みにきっと驚愕し、衝撃の1日を体験されることでしょう。